Trick ดีๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ เพิ่มประสิทธิภาพ Skincare ที่คุณใช้อยู่ทุกวัน ให้เห็นผลมากกว่าเคย
เชื่อว่าทุกคนต้องมีสกินแคร์ตัวโปรดกันอยู่แล้ว เรามาเสริ…
เชื่อว่าทุกคนต้องมีสกินแคร์ตัวโปรดกันอยู่แล้ว เรามาเสริ…
ฝนกำลังจะตก เมฆครึ้ม แดดก็ไม่มี…สาวๆ หลายคนอาจจะล…
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตันมากยิ่งขึ้น อาจสังเกตได้จากข้อความแสดง “non-comedogenic” อาจเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกำจัดแบคทีเรีย หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม, แอลกอฮอล์ และผลิตภัณฑ์ประเภท oil-based เพราะน้ำมันจากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขนมากยิ่งขึ้น
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบในปริมาณมาก เนื่องจากน้ำตาลมีผลต่อต่อมไขมันบนผิวหนัง และการทำงานของฮอร์โมนแอนโดรเจน
ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ โดยการจิบทีละน้อยแต่บ่อยครั้งทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น และขับของเสียจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้น
แสงแดดเป็นปัจจัยหลักที่ทำร้ายผิว รังสียูวีจะทำลายเซลล์ในชั้นผิว อย่างคอลลาเจน และอีลาสติน ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย รังสียูวียังมีผลต่อการสร้างเม็ดสีผิว ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ
สารบำรุงผิวที่ช่วยให้ผิวเก็บกักน้ำได้ดีขึ้น เช่น Ceramide, Aloe Vera, Hyaluronic Acid, Shea Butter, Collagen, Vitamin E เป็นต้น ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบในปริมาณมาก
ล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง หรือหลังจากที่เหงื่อออกมากๆ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิว ควรล้างโดยใช้นิ้วมือถูเพียงเบาๆ แทนการใช้ฟองน้ำหรือผ้าขนหนู เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวให้ได้มากที่สุด และที่สำคัญคือห้ามนอนหลับทั้งๆ ที่ยังไม่ได้ล้างหน้า เพราะจะทำให้เป็นสิวจากสิ่งสกปรกบนผิว
ในวัยนี้ผิวจะมีสุขภาพดี เต็มไปด้วยคอลลาเจนและอีลาสติน กระบวนการผลัดเซลล์ของผิวตามธรรมชาติมีประสิทธิภาพดี จึงเน้นการป้องกันปัญหาผิวที่จะเกิดขึ้นในอนาคตเป็นหลัก โดยการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอย ฝ้า กระ ก่อนวัยอันควร เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่รักษาสมดุลของผิวได้ดี ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว
เป็นผิวที่ไม่แห้งและไม่มันจนเกินไป คนที่มีผิวหน้าธรรมดา มักจะมีปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผิวหน้าน้อย ไม่ค่อยพบอาการแพ้อย่างรุนแรง
มีสารที่ก่อการอักเสบสัมผัสผิวหนังการสร้างเคราตินบนผิวหนังที่มากเกินปกติ จนทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขน การเพิ่มจำนวนของเชื้อ Propionibacterium acnes (P.acne) ทำให้อักเสบมากยิ่งขึ้น